いろいろあって、どれが一番良いんだ？と思う人もあるでしょう。

個人的にはどれも意味がありました。（効果もありました）

しかし、好みの問題があります。

楽しくできない方法はやってはいけないのです。

なぜなら、どの方法にも共通するのは、前向きな気持ち、感謝の気持ち、ワクワクした期待感なのです。

いろいろやっていて、結局思うのは型ではなく、気持の持ちようで8割がたは決まってしまいます。

特に希望が無い時は、日々の感謝、ワクワクした期待感、前向きな気持があるだけでいいことが続きます。というか、
何事も良いことのように思えてきます。

希望があるときには、潜在意識に無理なく刷り込める方法をどれでも一つか二つ選んでやってみればいいのです。

とりあえずネガティブな発想をなくして楽しくと言う方はイメージトレーニング、マーフィー理論のアファメーションを一ヶ月
ほどやってみることです。（悪いセルフイメージのままでは楽しい人生は送れません。）

何であれ、あなたが行動を始めなければ、自分で積極的に人生を選択して生きていくことはできませんヨ。